1. Det er gratis
2. Bær er fulle av sunne næringsstoffer
3. Det er bra for miljøet
4. Det kan virke terapeutisk
5. Det smaker fantastisk

Trykk på lenken og les mer: https://norskfriluftsliv.no/fem-gode-grunner-hoste-av-naturen/

«Rusle og tusle» tilbyr ulike turmål hver uke, og dette skal være lavterskelturer som passer de fleste. En kjentmann/turleder vil bli med på turene, og kan fortelle litt om turmålet. Alle turene har oppmøte kl 18:00 på beskrevet oppmøtested. Har du spørsmål til turene, ta kontakt med Åse Nøkleby Brendryen (97670721)

Ta gjerne med litt niste til en kaffekvil. Pga. korona ber vi om at det ikke deles på kaffe/kaffemat. Overhold reglene om 1 meter avstand til hverandre, og ikke møt opp om du ikke er i form (har symptomer). Turleder vil skrive opp navnene på hver enkelt som er med på turen (boka sendes ikke rundt). Det vil bli satt opp et skilt for veianvisning, ved avkjøring fra hovedvei og ved parkering.

I kveld, 5.august, blir det rundtur Skeierundtom – Kvitdalen (gamlevegen). Turen er cirka 5 km.

Oppmøte: Vedplass v/bommen til Kvitdalsvegen, forbi Høiberg (kan samkjøre derfra til startpunkt).

Turledere: Møyfrid og Arne Brendryen

Velkommen!

Program for kommende turer:

Folldal Turlag eier to buer som er åpne for alle, og begge ligger i flotte omgivelser og fint turterreng. Vi håper mange benytter seg av og setter pris på å kunne ta en kvil i ei trivelig bu. I fjor fikk bygningene på Nygruva en skikkelig oppgradering, og i høst vil vi gjøre en innsats i og rundt Grønhøbua. Vi håper at noen vil hjelpe oss med det! Vi kommer tilbake med dato og tidspunkt for dugnad. Arne har skrapet/børstet og gitt bua et lag med tretjære. Det gjenstår å olje plattinger, rydde vekk materialrester under bua, hogge et tre og snekre litt. I tillegg må vi rydde vekk flere bålplasser rundt bua fra i  vinter. Vi jobber også for å få på plass solcellepanel, slik at vi kan få opp ei utelampe til mørke kvelder, og kanskje kunne henge opp ei adventsstjerne i glaset når den tid kommer.

Vi er helt avhengige av at frivillige stiller opp og hjelper oss. Før Snøfrid kan starte sesongen må det felles ned og ryddes trær i skiløypa mellom Verket og Dalholen, samt slås ned stokker Rondesyn – Husbekken – Jenssetra.